Control de tiempos

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Control de tiempos

Mensaje  Javier Bilbao el Dom Mayo 10, 2009 8:38 pm

Como bien dijo Javame, Santos la ha liado con darnos los tiempos que tarda en subir algunos puertos cuando se prueba. Ya han probado Gorka, Unai, y me parece que a partir de esta semana habrá que pedir hora para subir Alen, o ir de noche con linterna para que no nos descubran.
Como esos datos están entre varias salidas de fin de semana, vamos a poner en este link todas las referencias a estos test, os parece? Santos, pon de nuevo los tiempos que tienes en esos puertos (creo que eran La Escrita, Alen y Muñekas,no?) y despues que vaya poniendo cada uno cuando vaya probando los tiempos que hace.
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Re: Control de tiempos

Mensaje  Gorka Bilbao el Dom Mayo 10, 2009 9:03 pm

Los tiempos de Santos son:

- Escrita: 15 min 15 seg.
- Alen: 20 min 54 seg.
- Miuñecas: 16 min 01 seg .

Ahí queda echado el guante, que lo recoja el que quiera.

Yo, de momento, hice el otro día mi primer test en
- Alen : 19 min 55 seg.

Hala ! chavales, apretad el culo ..... y a dar pedales !!!!

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Re: Control de tiempos

Mensaje  unai el Lun Mayo 11, 2009 7:05 am

Egunon,

Creo que también sería interesante comentar los puntos donde cada uno ha picado el tiempo...

- Escrita (desde el cartel de curva de Villaverde hasta la señal del Alto), 12:42
- Alén (desde el cruce hasta la pista de cemento), 17:31 (año pasado)
- Muñecas (desde una señal que hay a mano derecha después de un rellano hasta la señal del Alto), 14:10 (año pasado)
- Beci (desde el cartel que pone Txoko Bezi-bidea hasta el contenedor amarillo), 10:30

Agur,

Unai

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Javame el Lun Mayo 11, 2009 7:54 am

Voy a añadir uno, que la mayor parte de la grupeta no conoce, pero es muy buen puerto para entrenar, arriba tiene un 18% (medido ayer), las cuevas de Pozalagua (Desde el cruce hasta donde comienza el llano de arriba).

Voy a poner mis tiempos de ayer, hice Escrita, Pozalagua, Escrita, Alen y Avellaneda. A la tarde pondré mis mejores tiempos, que son de febrero-marzo de 2007, el año que corri el Open de Euskadi de MTB y estaba bastante bien entrenado.

Pozalagua: 19:50
Escrita (Desde Villaverde):15:20
Alen 20:05

Espero bajar un minuto para la semana que viene.

Más o menos creo que estoy a 3 minutos de hace dos años en todos los puertos, no me queda nada por mejorar!!!!!!! Bueno los de hace dos años los hice a rueda de Ivan, que supongo que algo me ayudaría, sobre todo en Escrita que es más tendido.
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Re: Control de tiempos

Mensaje  Javame el Lun Mayo 11, 2009 8:22 pm

Aqui están mis records. Son todos de 2007 excepto muñecas:

Escrita 11'50''
Alen 16'28''
Muñecas 13'19'', es de 2006, no se desde donde cogi tiempo.
Pozalagua 16'43''
Hoyomenor desde la curva de Ampuero donde aumenta el desnivel bastante hasta arriba 15'37''
Beci no tengo tiempos.
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Re: Control de tiempos

Mensaje  Santos Aretxabala el Mar Mayo 12, 2009 6:22 am

La que he liado.......

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Raul Portillo el Mar Mayo 12, 2009 6:54 am

Eso mismo te iba a poner yo ahora: la que has liado, eso si iba a ir precedido de: "puñetero Santos". Joder la que has liado, en la que nos has metido. Lo peor es que ya no me quedan más huevos que ir pitando, cuanto antes, a tomar tiempos.
Solo te agradezco una cosa: que no hayas dicho que el test lo hacias realizando 5 subidas seguidas a Gordon. Te imaginas si llegas a decir eso? Adios grupeta, en 15 dias 5 paraos cardiácos en las curvas duras en la tercer subida seguida, ja ja ja.

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Re: Control de tiempos

Mensaje  jon kepa el Mar Mayo 12, 2009 9:19 am

Joe Javame! Vaya tiempos! Ya sabía que eras un "patanegra" pero no para tanto. Para bajar de 20 minutos hay que hacer una subida muy bonita y para bajar de 17 hay que ser corredor.

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Raul Portillo el Mar Mayo 12, 2009 10:11 am

Bueno chavales hoy es martes y que significa eso, no, no es la etapa reina del giro, hoy toca test de Santos, así que dejaros de mirar tonterías en internet y estad pegados al ordenador esperando a que nos ponga sus tiempos.
Yo hoy he ido a probar un poquito, os digo mis tiempos: La Escrita 14:30 y Alen 19:15. No hay tiempo de Las Muñecas porque tengo que ir a currar y no me ha dado tiempo. No conocía Alen pero me ha parecido u puerto muy chulo y por cierto Santos el otro día me preguntaste si Joseba y esa gente podría subir a media de 20, no te contesté porque no lo conocía pero ahora te puedo decir que al menos Joseba si, seguro

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Santos Aretxabala el Mar Mayo 12, 2009 6:58 pm

Me estoy acojonado por momentos....y yo que estaba tan contento con mis tiempos en Alen y resulta que.. soy un paquete, asi que mañana hare mi ultima intentona del año a ver que sale...Salga lo que salga mi objetivo de ahora en adelante sera aguantar la rueda de los Bilbao, Karlos, Mikelillo y quiza Azkona.El pasado fin de semana en La Sia lo consegui gran parte del puerto, y el sabado pasado lo consegui todo el dia....Esa sub-grupeta, al ritmo que anda rondara las 6:40...en la QH...Por eso se llama asi...

Y yo que estaba tan contento con mi 20:55 en Alen....En fin...que lo mismo mañana tardo mas...o menos...Quien sabe

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Javame el Mar Mayo 12, 2009 7:15 pm

Gracias por los piropos, Jon Kepa, pero en estos momentos ya ves que estoy un poco lejos. Solo hay un secreto para conseguir esos tiempos: entrenar y entrenar. Ademas, dejas de andar un par de meses y te hundes en la miseria. La bici es bastante desagradecida.

Asier, creo que has hecho alguna pruebita hoy ¿no? Cuenta, cuenta.

Hoy no me apetecia sufrir mucho y ademas estaba un poco cansado del domingo, asi que solo he subido fuerte Beci. Cual es mi sorpresa, cuando llego a la recta de arriba, meto plato a 190 puls. y cuando levanto la vista veo un monton de coches aparcados a los lados y pienso ¿Será que la gente lee nuestro foro y han venido para animarnos como en la Vuelta al Pais Vasco?, pues no, debia ser un entierro. Creo que he hecho un buen tiempo, estoy en 11:35. Gracias grupeta!!!!!!!!!!! Me estais ayudando a hacer series y sufrir en los entrenamientos, porque ultimamente estaba un poco vago. A este paso, para despues de Lagos espero salir con vosotros o ir a alguna marcha como preparativo de la Galarleiz, mi gran objetivo de este año.
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Re: Control de tiempos

Mensaje  asier el Mar Mayo 12, 2009 8:12 pm

Buenas noches artistas!! acabo de terminar el test de Santos, no en su totaliad porque se me estaba haciendo de noche y temia que me saliesen los lobos en las Muñecas, me he estrenado con Alen y me ha encantado el puerto,
Bueno dicho esto me he dado cuenta de algunas cositas, la primera y como dice uno de mi trabajo; iJODER SANTOS LA QUE HAS LIADO CON DOS PUTAS EN EL PUEBLO!, la segunda que esos tiempos que han puesto tanto Unai como Javi estan fuera del alcance del 90% de nosotros, son una sobrada, y la tercera es que gracias a Dios la prueba consiste en subir Alen y no bajarlo porque si no algunos de nosotros ya estariamos en el hospital, eso si me he divertido la ostia bajando con todo ese gallestin de los pinos en las curvas que se me iba la bici de lado a lado.
He salido a las 19:30 de casa y camino de la Escrita me ha sorprendido la afluencia de miembros de la grupeta que andaba rondando por Las Barrietas.. parecia la recta del Max Center a las 8 am, en el cruce de la subida hacia Alen vamos a tener que poner una maquina de turnos como la de la pescaderia del Eroski.

Al lio:
Escrita: 14,50 (echando la bilis)
Alen: 19,25 (aqui no he echado nada porque ya lo habia echado todo en la Escrita)

PD: Se oyen rumores de que los vecinos del barrio que hay en mitad de Alen estan acojonados por la numerosa afluencia de hombres embutidos en trajes de lycra subidos sobre unas maquinas de dos ruedas y han llamado a Iker Jimenez para que estudie este inusual fenómeno que acontece dia tras dia en su humilde barriada.

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Re: Control de tiempos

Mensaje  JUPITERR el Mar Mayo 12, 2009 8:24 pm

La liaste Santos.......no se si te mereces tu nombre...tan santificado...je,je
Por falta de tiempo solo he ido a Alén:
Hace 15 días 20.40"
Hace 7 días 19.40"
Hoy 19.02"
Me temo que ya no me queda a penas margen de mejora.....las patas llegan mu mu tiesas.
DEBERÍAMOS ORGANIZAR UNA CRONOESCALADA CON CHULETADA ARRIBA¡¡¡¡

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Gorka Bilbao el Mar Mayo 12, 2009 8:32 pm

Bueno, bueno,
Vemos que aquí no había dicho nadie nada... pero test ya se habían hecho.
La semana próxima habrá que probar de nuevo.
LORVAIS A CAGARRRRRRRRRRRRR................
No es mala idea la chuletada.

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Javame el Mar Mayo 12, 2009 8:42 pm

Asier tu igual no te acuerdas, pero yo si. Cuando eras juvenil y escoltabas a Lejarreta en todos los podiums del open de Euskadi de MTB, nos haciamos los dos juntos unas series en Ubal, que si tuviesemos tiempos, igual eran mejores que de los que estamos hablando ahora. Asi que tu tranquilo, que todo se andará. Lo que me hacia sufrir el juvenil y yo tenía 4 años más!!!!!!!
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Re: Control de tiempos

Mensaje  asier el Mar Mayo 12, 2009 8:57 pm

jajajjaj, vaya putada Javitxu, nos vamos haciendo viejos tambien nosotros, pero viendo como arrean los "maduritos" de la grupeta, no me importa lo mas mímino hacerme mayor.

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Javier Bilbao el Mar Mayo 12, 2009 9:18 pm

Parece ser que este control de tiempos hace furor y acapara todos los comentarios del foro.
El caso es que, esta tarde, he salido con intención de dar una vuelta tranquilo por El Carel y tal; cuando subía por Otxaran he pensado en ir a hacer el test en Alén, pero lo he descartado por que me imaginaba lo que ha contado Asier; que aquello parecía HonKong en fiestas.
Así que, sobre la marcha, he cambiado de planes y he decidido probar con un recorrido del que hemos hablado pero que nadie había hecho. La contrareloj de la vuelta al Pais Vasco (Avellaneda-Beci-Balma-Gobeo-Zalla). He tardado 46 minutos 55 segundos. La clasificación de la etapa conmigo hubiese quedado asi:

1 CONTADOR, Alberto ESP AST 31:59:00
2 COLOM Antonio ESP KAT +22
3 SÁNCHEZ, Samuel ESP EUS +45
4 ROGERS, Michael AUS THR +01:09
....
82 SWIFT, Ben GBR KAT +06:57
83 BILBAO, Javier PNJM VV + 14:56

He sacado las siguientes conclusiones:
No hay que hacer test cuando hace un viento de la ostia.
No hay que hacer test cuando te has arrimado un plato de garbanzos + repito para comer
Contador no anda tanto como yo pensaba. Y lo argumento:
Hemos tardado los dos el mismo tiempo en llegar a Avellaneda; 7´21´´ Lo único que el fue arriba y yo abajo, pero vamos, en la misma Avellaneda.
El no se encontró con: los cruce abiertos al tráfico, una vieja pasando un paso de cebra en Balma joder que despacio, Txus Isla en Gobeo que se te acopla y te descentra, un semaforo en Gobeo dando paso alternativo, un camión en la Madalena haciendo maniobra y cortando la carretera...
Si a esto le añadimos un tio en coche detrás tuyo gritandote todo el tiempo, dos minutos menos; masaje y cuidados varios, dos minutos menos; cabra especifica contrareloj, dos minutos menos...vamos que hubiese estado ahí mismo...
Por ultimo, Beci, desde el mismo cruce al contenedor amarillo 12:30; y efectivamente, había un funeral, no cuando yo he pasado, pero me ha dicho Txus que iba a ir. Y por cierto, cuando he pillado a Txus, en La Herrera, iba con Jaro.
Hay queda el registro; la media de 30 kmt/h. raspada. A ve quien es el siguiente.
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Re: Control de tiempos

Mensaje  Javier Bilbao el Miér Mayo 13, 2009 9:23 am

Veo que os habeis quedado sin palabras; no me extraña.
La toma de tiempos fue:
Cronometro a cero en el paso de cebra del Zuretxe.
Alto de Avellaneda 12:56
Cruce de Beci: 16:15
Alto de Beci(contenedor amarillo) 28:45
A partir de aquí, ya veia borroso y no cogí más tiempos parciales hasta meta.

Lo repetiré algún día de estos, porque despues de hacerla una vez, cambia la perspectiva a la hora de dosificarse.
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Re: Control de tiempos

Mensaje  Javame el Miér Mayo 13, 2009 10:39 am

Están echando humo las cabezas. silent silent silent silent

Asi cualquiera Javi, saliendo del Zure Etxe, le quitas 20' a Contador, no seas tramposo.

83 BILBAO, Javier PNJM VV + 14:56 ¿Por cierto, cual es la nacionalidad tuya (PNJM)?

A ver quien es el próximo que se anima. Yo tenía una parecida hace años: Zalla- Alto de la Escrita. Creo que llegué a bajar de 42', con una media por encima de 30km/h.

Es una prueba un poco dura como entrenamiento. Para hacer 40 minutos a tope tienes que estar muy concentrado y con ganas de sufrir y además estar bien de patas. Yo prefiero hacer varios puertos y recuperar entre medio.
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Re: Control de tiempos

Mensaje  Santos Aretxabala el Miér Mayo 13, 2009 12:54 pm

Yo esta noche al 3º gin-tonic le quito 3 minutos a Javi...En fin, que me quedo acojonado con lo que veo y leo.....Se me quitan las ganas de probar para no hacer el ridiculo...

Yo una vez di 14 vueltas seguidas a Galdames (Zalla-Herbosa-Barrietas-Sopuerta-Humaran-Zalla) en 21 horas....¿Por que no probais, por ejemplo el Viernes, a ver cuanto tardais vosotros??

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Raul Portillo el Miér Mayo 13, 2009 1:20 pm

Madre mia la que has liado Santos

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Re: Control de tiempos

Mensaje  Javame el Miér Mayo 13, 2009 2:05 pm

AUPA ATHLETIC!!!!!!!
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Re: Control de tiempos

Mensaje  Karlos el Miér Mayo 13, 2009 7:20 pm

aupa txabales.
no estaba muy covencido con esto del test pero visto lo visto me he animado y hoy he ido a la escrita la he subido en 14:34 y luego
alen en compañia de ander meabe y santos lo he subido en 18:35
las muñecas para otro dia.
de todas maneras esto para la qh creo que no vale de mucho
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Re: Control de tiempos

Mensaje  Javier Bilbao el Miér Mayo 13, 2009 7:21 pm

83 BILBAO, Javier PNJM VV + 14:56 ¿Por cierto, cual es la nacionalidad tuya (PNJM)?

83 BILBAO (De los Bilbao de toda la vida), Javier. PENJAMO .Ventanas Varona + 14:56 ¿Mejor así?

En cuanto a lo de salir del Zuretze fue para no tener que subir en dirección contraria; pero no creo que Contador tardase más de 10 segundos en estar allí...

...y, completamente de acuerdo: La que has liado Santos.
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Re: Control de tiempos

Mensaje  Santos Aretxabala el Jue Mayo 14, 2009 6:38 am

Ayer efectivamente fui a Alen...y alli coincidimos Karlos, Ander Meabe y yo..Aquello parece ya la subida al Pagasarri..A la dificultad propia de la subida, y del ritmo infernal se añadio la generada por un sanwich de jamon y queso que me comi en casa antes de salir, y que parece no estaba a gusto en mi estomago y el hijo puta queria salir por los agujeros de la nariz...Las pase mas putas por el estomago que por la subida e hize mas esfuerzos por no vomitar a media subida que por vencer a las cuesta...Al final, y a pesar de estas circunstancias mejore el tiempo de Gorka ¡¡¡¡¡Por 1 seg.!!!! es decir hice 19:54....aunque estoy en disposiciòn de asegurar que sin el sanwich revoltoso le hubiese rebajado casi un 1 min a este tiempo...

Es evidente que este tipo de subida dura y explosiva no es un tipo de puerto que se adapte a mis condiciones....los que se me deben dar bien si consigo ponerme al 100% deben ser, mas largos,,y mas tendidos...y si ademas es despues de 4 horas de bici mejor...Aun asi mi record....Empiezo a ver la posibilidad acercarme a mis 6:39 de la QH....aunque para eso ademas de estar a tope, tienen que ayudar las circustancias del dia "d" a la hora "h" (temperatura, pinchazos, petardazos, etc, etc...)

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