Fin de semana 11/12 de septiembre

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Gorka Bilbao el Sáb Sep 11, 2010 9:42 pm

Cómo nos cuidamos....
A la cama a las once !!!
JODER !

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Santos Aretxabala el Sáb Sep 11, 2010 10:48 pm

Mañana no me espereis....toca correr o salir mas tarde

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Raul Portillo el Dom Sep 12, 2010 5:29 pm

Tranquilo Santos no e han tenido que esperar porque los nenes no han salido ya que a la hora que habiamos quedado caia una gran tormenta del famoso txirimiri sobre las encartaciones y de sobra es sabido que gente como D. javier Bilbao no moja su bici y mucho menos sus sidi nuevas. En elcaso de la ser ya lo dijo Clemente y en este ya lo dijo Blanca: "Javi te estas amariconando".

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Gorka Bilbao el Dom Sep 12, 2010 5:41 pm

Pues yo conozco uno que esta mañana se ha calzado 80 kilometrillos...
...a pesar de que había quedado; y no ha aparecido nadie.

El caso es que ha llovido un poco a primera hora y después .... NÁ !!!

Supongo que alguno se habrá estado comiendo las pelotas por no haber salido..
que a mí ni me va , ni me viene...
Pero.... por comentar !

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Raul Portillo el Dom Sep 12, 2010 5:56 pm

Gorka Bilbao escribió:Pues yo conozco uno que esta mañana se ha calzado 80 kilometrillos...
...a pesar de que había quedado; y no ha aparecido nadie.

El caso es que ha llovido un poco a primera hora y después .... NÁ !!!

Supongo que alguno se habrá estado comiendo las pelotas por no haber salido..
que a mí ni me va , ni me viene...
Pero.... por comentar !
Esta claro que no se elegir, ya que cuando grave el telefono de tu hermano en el movil tenia que haber gravado el tuyo. Esta mañana tras contactar con el ultimo mohicano (Santos) y decirme chorradas de que si le tocaba correr y no se que mas me ha ido hasta el Pontarron yo solito para hacer las 2h45 que tenia pensado hacer.

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Gorka Bilbao el Dom Sep 12, 2010 6:01 pm

Está claro.

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  jonkepa el Dom Sep 12, 2010 7:09 pm

Acabo de leer la kdd para hoy.

El sábado hice una hora de running (en realidad 59 mins) por Sopuerta combinando vía verde y asfalto pàra cubrir una distancia que superaba por poco los 11.000 metros. A gusto.

Hoy viendo que la carretera estaba mojada he salido en compañia de mi mujer en una bonita jornada de jogging durante 28 mins para recorrer 3.300 metros. Como el ritmo era lento he aprovechado para hacer técnica de carrera skipping alto, skipping corto y talones (sus habeis kedau acojonaus einnnnnn) mientras conversaba con Ainhoa. Al llegar a casa he realizado 30 mins de elíptica en zona aerobica baja(100 watts, 72-75 rpm). He acabado con una sudada de no creer.

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Raul Portillo el Dom Sep 12, 2010 7:17 pm

jonkepa escribió:Acabo de leer la kdd para hoy.

El sábado hice una hora de running (en realidad 59 mins) por Sopuerta combinando vía verde y asfalto pàra cubrir una distancia que superaba por poco los 11.000 metros. A gusto.

Hoy viendo que la carretera estaba mojada he salido en compañia de mi mujer en una bonita jornada de jogging durante 28 mins para recorrer 3.300 metros. Como el ritmo era lento he aprovechado para hacer técnica de carrera skipping alto, skipping corto y talones (sus habeis kedau acojonaus einnnnnn) mientras conversaba con Ainhoa. Al llegar a casa he realizado 30 mins de elíptica en zona aerobica baja(100 watts, 72-75 rpm). He acabado con una sudada de no creer.

Javi perdon por mis criticas. Me acabo de dar cuenta que tu no estas amariconado, lo tuyo es simplemente un poco de pereza combinada con miedo, el que si que esta amariconado es este Jon Kepa. Una verguenza para su apellido. Hay que joderse.

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Gorka Bilbao el Dom Sep 12, 2010 7:28 pm

Lo jodido no es que JonKe lea la quedada a las nueve de la tarde-noche.
Es que encima va y lo cuenta............

Hay que joderse!

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Javier Bilbao el Dom Sep 12, 2010 8:28 pm

jonkepa escribió:Acabo de leer la kdd para hoy.

El sábado hice una hora de running (en realidad 59 mins) por Sopuerta combinando vía verde y asfalto pàra cubrir una distancia que superaba por poco los 11.000 metros. A gusto.

Hoy viendo que la carretera estaba mojada he salido en compañia de mi mujer en una bonita jornada de jogging durante 28 mins para recorrer 3.300 metros. Como el ritmo era lento he aprovechado para hacer técnica de carrera skipping alto, skipping corto y talones (sus habeis kedau acojonaus einnnnnn) mientras conversaba con Ainhoa. Al llegar a casa he realizado 30 mins de elíptica en zona aerobica baja(100 watts, 72-75 rpm). He acabado con una sudada de no creer.


running, jogging, skipping...pero a este muchacho que coño le pasa en la boca!!
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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Gorka Bilbao el Dom Sep 12, 2010 8:31 pm

Yo creo que entre el inglés, el euskera , el castellano, el spanglish, la caída de Igor y la entrevista de la SER a mi tocayo....
este ha perdido el norte.

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Santos Aretxabala el Dom Sep 12, 2010 8:34 pm

jonkepa escribió:Acabo de leer la kdd para hoy.

El sábado hice una hora de running (en realidad 59 mins) por Sopuerta combinando vía verde y asfalto pàra cubrir una distancia que superaba por poco los 11.000 metros. A gusto.

Hoy viendo que la carretera estaba mojada he salido en compañia de mi mujer en una bonita jornada de jogging durante 28 mins para recorrer 3.300 metros. Como el ritmo era lento he aprovechado para hacer técnica de carrera skipping alto, skipping corto y talones (sus habeis kedau acojonaus einnnnnn) mientras conversaba con Ainhoa. Al llegar a casa he realizado 30 mins de elíptica en zona aerobica baja(100 watts, 72-75 rpm). He acabado con una sudada de no creer.


Pero que cosas mas raras hace Jon Kepa.......Yo en mi cuarto entrenamiento de korrikolari, ya me he ido a los 50 min...corriendo como toda la puta vida....no con esas cosas que hace Jon Kepa...

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Javier Bilbao el Dom Sep 12, 2010 8:53 pm

Santos Aretxabala escribió:
jonkepa escribió:Acabo de leer la kdd para hoy.

El sábado hice una hora de running (en realidad 59 mins) por Sopuerta combinando vía verde y asfalto pàra cubrir una distancia que superaba por poco los 11.000 metros. A gusto.

Hoy viendo que la carretera estaba mojada he salido en compañia de mi mujer en una bonita jornada de jogging durante 28 mins para recorrer 3.300 metros. Como el ritmo era lento he aprovechado para hacer técnica de carrera skipping alto, skipping corto y talones (sus habeis kedau acojonaus einnnnnn) mientras conversaba con Ainhoa. Al llegar a casa he realizado 30 mins de elíptica en zona aerobica baja(100 watts, 72-75 rpm). He acabado con una sudada de no creer.


Pero que cosas mas raras hace Jon Kepa.......Yo en mi cuarto entrenamiento de korrikolari, ya me he ido a los 50 min...corriendo como toda la puta vida....no con esas cosas que hace Jon Kepa...

Joder Santos, pues tu también haces cosas raras; mira que correr 50 minutos sin salir de tu cuarto!!
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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

Mensaje  Gorka Bilbao el Dom Sep 12, 2010 9:07 pm

Hombre... que llovía!

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Re: Fin de semana 11/12 de septiembre

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