Re: hostiazo a la vista!!!!!

Javame Mar Jun 15, 2010 8:15 pm

Animo Trokolo. Por lo menos has hecho la primera parte de la temporada y además dignamente con tu gran actuación en El Sopalo de monte.

A recuperarse bien y a pensar en la próxima temporada, que ya verás que pronto llega. Nosotros en menos de un mes bajamos mucho la actividad y algunos hasta paran.

Raul Portillo Miér Jun 16, 2010 9:05 am

Animo Trokolo. Piensa que has podido hacer una buena parte de la temporada y que has podido disfrutar bastante de la bici. Ahora a recuperarse bien y a descansar a tope para empezar la siguiente temporada con las pilas bien puestas.
No hace falta que te digamos que tienes que vigilar un poquito el peso y que para eso los medicos suelen mandar mucho la dieta del cucurucho.

Santos Aretxabala Miér Jun 16, 2010 9:40 am

trokolo escribió:gracias a todos !

pues si, en la carrera de muskiz pegué un tolaino guapo con la "mala" suerte de pegar con el lomo en un arbol delgadito y "arkearme" la espalda.... resultado: fractura de 2 vertebras lumbares L3 y L4 y fisura de pelvis .

(lo de la mala suerte esta entre comillas porque me dijo el trauma que por 1mm no he quedado en silla de ruedas)

para una carrera que tenemos cerca de casa voy y por poco me mato

ahora unos meses al dique seco y leer el foro

Vamos, que si no lelgas a ser de Galdames te matas...Bueno, lo importante es que no ha pasado nada irreparable.Lo primero recuperarse....luego vendra lo demas.Supongo que te habran puesto un corse, o similar y reposo...¿Cuanto tiempo??

trokolo Miér Jun 16, 2010 9:53 am

santos , lo que me ha salvado ha sido eso mismo, ser de galdames y correr en muskiz jejejeje

la recuperacion es reposo de mes y medio y cada 15 dias revisiones para ver como va soldando las vertebras ....
y para el dolor (que es intenso) botikas de las de siempre ....

el proximo año me tendreis que volver a aguantar con el ruido de mi gorda (hablo de mi btt)!

unai Miér Jun 16, 2010 7:30 pm

Pues eso, Iker y Joseba, ahora toca descansar y dar gracias dado que por lo que comentáis podía hber sido bastante mejor... Eso sí, habrña que poner fecha mínima para empezar la pretemporada, porque ya os veo a los dos en Noviembre como tiros!!!!!

Ala pues, a cuidarse mucho y a descansar más,

Unai

jose Jue Jun 17, 2010 6:51 am

una putada la verdad, este año andabais como motos los dos.
bueno lo importante es que estais medianamente bien,ahora a cuidaros el uno al otro y a daros mimitos.

un abrazo y ke os mejoreis pronto !

trokolo Jue Jun 17, 2010 9:55 am

unai escribió:Pues eso, Iker y Joseba, ahora toca descansar y dar gracias dado que por lo que comentáis podía hber sido bastante mejor... Eso sí, habrña que poner fecha mínima para empezar la pretemporada, porque ya os veo a los dos en Noviembre como tiros!!!!!

Ala pues, a cuidarse mucho y a descansar más,

Unai

gracias por los animos!

unai, tranquilo que soy experto en planificar jajajajjaaja
andar no andaré pero planificando soy bastante bueno jejeje

mirad que bien ha andado este año Raul ..........

ahora en serio, a ver si van pasando las semanas que lo importante es recuperar al 100% ya que hay tiempo para todo en la vida

jupiterr Mar Jun 22, 2010 9:28 pm

Me enteré el otro día de lo vuestro. ANIMO y paciencia ¡¡¡ Ya vereís como antes de lo que pensais estais recperados

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