24-25-26 y 27 de diciembre

¿Que plan tiene la grupeta para estos días?

Si el tiempo lo permite, para empezar saldré el 24 a eso de las 9. ¿Alguien se apunta?

Creo que dan agua,no?

Agua el dia 24...pero por la tarde.

Yo ese dia sere fiel a la tradicion y saldre con la misma persona que los ùltimos 21 años ese mismo dia...es decir Alberto Otxoa..A decidir si hacemos MTB o carretera..volver a eso de las 12:00 y a Galdames al Ogia eguna...que siempre acaba siendo el txakoli eguna, pero en fin ...ya se sabe.

Los demas dias mi idea es salir todos y cada uno....Asi que el que quiera ya sabe.Que lo ponga en el foro o que me llame..El dia de Navidad sera la vuelta mas corta, para no madrugar mucho y volver para el poteo, pero los demas dias espero arrimarme a los 100 Kmts...

Yo marcho mañana para Lazkao, donde saldré tres días.
El domingo estaré de nuevo por ruta encartada....
Asíndeque... que ustedes lo pasen bien estos días,
y cuidadín con los excesos...
...o lo pagareis en el Portalet !!!!

Y al que le haya tocado la lotería, que se compre bici nueva, qué cojones !!!!!

yo permanezco atento pero a mi me da que la lluvia hará que solo salgan unos pocos.................

El que se anime a salir en btt el dia de navidad que sepa que repetimos la tardicional subida a la cima del Eretza.
(todos los años hay apuestas de cuantos subimos sin poner el pie hasta arriba jejeje)

hoy para comenzar , se han podido ver a varios integrantes d la grupeta rodando por las carrteras como es l caso de karlos, unai, y demas que no se han resistido a salir ........

yo despues de mi obligada asistencia al ogi eguna me he dado una vuelta con la btt para ver si mañana revalido el titulo de ascension a la cima Eretza ....jejeje

pues ya estamos de vuelta del eretza-...



la mayoria hemos subido sin poner el pie a pesar del estado del prao final jejejeje eso si, el queso idiazabal y el cava ha servido mejor que la barrita energetica mas grande jajajaj
un video de la cima

Estan siendo productivos estos dias para algunos, eso si, hay que decir que la productividad se refiere a las horas sobre la bicicleta porque lo que es a los kilometros y por lo tanto al ritmo ... Ha habido unos cuantos que no han perdonado y llevan pleno (jueves, viernes y sabado), otros ayer y hoy y yo jueves y sabado. Los que no han perdonado se han hinchado a horas, peeeeeeero, bueno mejor no digo nada para que no me saquen cantares a cuenta de un pequeño desliz que tuve hace 15 dias en el Peeso con un viejete que esta dispuesto a participar en la crono.
A ver si mañana hace bueno, no por la cosa de salir o no (ya que creo que yo voy a salir) si no porque si hace bueno saldran los de la ciclista y esos si que entienden el ciclismo como una combinacion de dos cosas: bicicleta y velocidad y me apretaran y me haran sufrir como un perro, porque en la grupeta desde que faltan Koki y Sevilla el ciclismo es solo andar en bicicleta independientemente de la velocidad que se lleve. Vaticino que si seguimos asi algun dia, y sera mas pronto que tarde, alguno se caera al perder el equilibrio por falta de velocidad.
Buenas noches y buena suerte.
P.D.: menos mal que segun dice Trokolo ya se ha visto por ahi a super Unai. A ver si deja pronto sus entrenamientos y se deja ver por aqui.

Mañana arranco a las 8:45 por San Esteban al encuentro de los que peudan venir...

Raul todavia no se ha dado cuenta de que estamos en Diciembre....en Mayo se acordara..

Que bueno Raul, ja, ja,ja. Yo he empezau a coger miedo a las subidas, es fácil caerse con la velocidad a la que vamos, si no tienes mas equilibrio que un gato. Con el miedo que ya tenia a las bajadas lo de andar en bici en invierno es un sinvivir.

Mañana si no llueve espero salir. Si me despierto estaré a las 8:45 con Santos ( a ver si no nos caemos subiendo Humaran ;-) )

yo fui en MTB a LA GARBEA ayer, y por más despacio que quieras ir las pulsaciones se disparan.....pienso que no tocaré más la mendikleta en un temporadita.... ¿ a que hora andareis los de Sopuerta por la iglesia de Gueñes..aprox......y que plan teneis ?

aupa! yo e quedao con mikelillo alas 08,50h en la iglesia de gueñes iremos pa umaran al encuentro

Javi yo esperaba verte este finde con tu bici recien pintada per ya me ha contado Santos la papeleta que se te ha presentado.
Joder tio, lo siento un monton. Con la ilusion que tendrias en tenerla ya.

parece ke la cosa se anima................

hoy 20 ciclistas de la grupeta ya han rodado juntitos durante 80km jejejee

Domingos asi da gusto. Gran afluncia y gran ambiente en la grupeta. El ritmo hoy al contrario que ayer ha sido aceptable e incluso se han visto un par de ataques muy duros del que visto lo visto creo que va a ser uno de los grandes animadores de la temporada: Gomi.
A parte de ver la gran progresion de Gomi tambien he sacado otra conclusion y es que a varios de la grupeta les esta llevando la preparacion el mismo preparador que a Jupiter, ese que les manda entrenar y bien y les obliga a decir que no entrenan

De acuerdo Raul......... ke no me bajo de la bici..... lo que pasa es que a tanta velocidad no me reconoceis...jeje

Coñas aparte el tema del entranamiento y de decir que no se entrena es una gilipollez. Para andar hay que tener cualidades y los que no las tenemos pues a joderse. Eso no quiere decir que se puedan hacer cosas bonitas que nos hacen felices a base de entrenar como bajar de 7 horas en la QH.

Poniendo ejemplos, Aitor (y otros muchos de la grupeta) con sus hijas y sin dormir y sin tocar la bici en 3 semanas, coge la bici de pascuas a ramos y siempre va a andar bien en vueltas entre 2 y 3 horas. Siempre va a poder subir la escrita a 20 por hora, sea junio, marzo o noviembre porque tiene una condición física buena y cualidades. Y el día que me lleve sin aire subiendo Avellaneda y me diga que lleva 2 semanas sin coger la bici lo ultimo que pienso es "este cabron esta con el preparador de Jupiter".

Un tio que esta bien físicamente, que hace deporte aerobico 3-4 días por semana y hace pongamos 3000 kms de bici al año SIEMPRE deberia poder hacer media cercana a 28 en recorridos "rapidos "de 2 horas por ejemplo Soperta-Guriezo-Soperta. Pero este mismo si quiere hacer entre 6:25 y 6:45 en la QH con esa preparación tiene que ser BUENO y de estos hay pocos.

Yo con los 10.000 kms de este año y mi hermano Gorka con 200 me deja tirau en cualquier esquina antes del km 10. Cuando vemos al de al lado mejor siempre pensamos "cuanto entrena", "qué se mete" o no se qué ....

El ciclismo es un deporte cabrón y hay que tener casta, como el toro bravo que después de 5 puyazos y 6 banderillas sigue levantando la cabeza y embistiendo. Así le vi a Gorka Bilbao en los ultimos 7 kms del Alpe D´Huez, acalambrau, muerto despues de mas de 8 horas de castigo como se ponia de pie en la bici. Eso no es entrenamiento, se tiene o no se tiene.

Mi humilde opinión.

Hombre, JonKe,
espero que esa percepción no fuera debida al enorme castigo que llevabas ( llevábamos ) encima.
Me hace ilusión pensar que es así y el hecho de que lo digas ahora te libra de estar llevado por la nebulosa mental de los días posteriores a la prueba.

De todos modos, gracias por el cumplido. Sólo yo sé lo que sufrí en esos momentos de:
"alleluya ! cada uno con la suya ! "
Pero el ser de Bilbao conlleva este tipo de cosas, qué le vamos a hacer............