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Salidas entre semana

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Mensaje  iker Mar Ago 03, 2010 12:46 pm

Sale alguno a la tarde sobre las 4, algún voluntario
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Mensaje  Santos Aretxabala Mar Ago 10, 2010 10:07 am

Ya estoy de vuelta...

Salgo hoy a las 16:00 con idea de hacer 3 horitas....Si alguno se anima que me llame

Santos Aretxabala

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Mensaje  Santos Aretxabala Mar Ago 10, 2010 8:45 pm

Hoy, primera salida tras el paron por vacaiones, y 91 Kmts subiendo Herbosa, Antuñano, Ro y Abellaneda con la compañia de Aitor....ya podreis suponer que me ha tocado esforzarme en las subidas para seguir su rueda...

Mañana repito salida a las 16:00...si alguno se anima que me llame...

Santos Aretxabala

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Mensaje  Santos Aretxabala Jue Ago 12, 2010 1:06 pm

Mañana viernes, y salvo que llueve,salgo a las 16:00 con idea de dar la vuelta a los tornos...Si alguno se anima, ya sabe...

Santos Aretxabala

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Mensaje  Aitor Jue Ago 12, 2010 8:46 pm

Santos Aretxabala escribió:Mañana viernes, y salvo que llueve,salgo a las 16:00 con idea de dar la vuelta a los tornos...Si alguno se anima, ya sabe...

OK Santos, en principio creo que salga. De todas formas mañana te confirmo. Lo unico esa vuelta el viernes por la tarde tendra mucho trafico de gente que sube para " la costa del tabano"...

Bihar arte

Aitor

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Mensaje  Santos Aretxabala Jue Ago 12, 2010 8:55 pm

Aitor escribió:
Santos Aretxabala escribió:Mañana viernes, y salvo que llueve,salgo a las 16:00 con idea de dar la vuelta a los tornos...Si alguno se anima, ya sabe...

OK Santos, en principio creo que salga. De todas formas mañana te confirmo. Lo unico esa vuelta el viernes por la tarde tendra mucho trafico de gente que sube para " la costa del tabano"...

Bihar arte

Podemos hacer Ubal, bajar a Lanestosa y volver otra vez por Karrantza...Igual mejor...Lo vemos sobre la marcha

Santos Aretxabala

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Mensaje  Santos Aretxabala Lun Ago 16, 2010 11:17 am

Yo se de uno que mañana a las 8:00 va a arrancar desde Sopuerta hacia Espinosa de los Monteros a subir el Picon Blanco, y vuelta para casa a comer (120 Kmts en total)...Todo ello con el 36x25, y con un dia que se espera explendido en lo climatologico para tal evento.

Si alguno, quiere, puede y se atreve, que me llame...Pego la altimetria del Picon para que luego no haya excusas

http://www.altimetrias.net/aspbk/verPuerto.asp?id=159

Santos Aretxabala

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Mensaje  Aitor Lun Ago 16, 2010 8:07 pm

Yo tengo que currar, si sales alguna tarde me dices y damos una vueltilla.

Agur

Aitor

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Mensaje  Santos Aretxabala Lun Ago 16, 2010 8:13 pm

Aitor escribió:Yo tengo que currar, si sales alguna tarde me dices y damos una vueltilla.

Agur

Ok...Igual el miercoles...Yo te aviso si salgo

Alguien tendra que currar en Euskadi en Agosto...Ya veo que eres uno de ellos...

Santos Aretxabala

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Mensaje  iker Lun Ago 16, 2010 8:16 pm

Y yo, hay que aprovechar cuando hay. Un saludo
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Mensaje  Santos Aretxabala Mar Ago 17, 2010 2:47 pm

A ùltima hora de ayer me llamo el amigo Azkona, y me convencio para cambiar de recorrido, que no de planes, asi que a las 8:15 hemos salido para la Sia en compañia de Nani, que se ha dado la vuelta en La Escrita porque tenia que trabajar, y de Landeta (Amigo de Azkona, y de la escuela de Nani puesto que el desarrollo maximo que lleva es de 39x21).Excelente dia, y subida a buen ritmo ya que Azkoma va a ir a alguna marcha mas y se esta probando..En el alto hemos dado la vuelta y hemos bajado por la Gandara a Ramales y de alli para casita.145 Kmts...

Mañana salgo a las 16:00, con idea de hacer 3 horitas, o asi....Se admite compañia...

Santos Aretxabala

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Mensaje  trokolo Mar Ago 17, 2010 6:56 pm

precioso recorrido santos

que recuerdos de la Sia aquel dia con la grupeta en la btt
(soy un cagon y fui en la btt para tener desarrollo suficiente jejejejeje)

a ver si nos vemos en breve

Very Happy
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Mensaje  Gorka Bilbao Lun Ago 23, 2010 9:28 pm

Esta semana, martes y miércoles, daré una vueltilla a partir de las 17'00 hrs.
En principio, paseito hacia El refugio para mañana.
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Mensaje  Gorka Bilbao Mar Ago 24, 2010 6:18 pm

Esta tarde, después de más de 20 días sin tocar pelo,he dado una vueltilla muy agradable en compañía de Iker y Aitor.
No se me ha olvidado cómo funciona la burra

Mañana repito salida a las 17 '00 hrs desde Bilbo.
Anuncian calorcito.
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Mensaje  Santos Aretxabala Miér Ago 25, 2010 6:55 am

Yo ya he vuelto al curro, asi que cuando salgo en bici entre semana no lo hago antes de las 18:15....Asi que no merece la pena quedar, porque entre que nos juntamos y tal hay que volver..asi que me dare la vueltita de rigor por la zona...

Mi idea es seguir saliendo en bici hasta el 5-Septiembre, y a partir de aqui pasar a la actividad otoñal...correr entre semana, y salidas suaves y cortas los fines de semana...A partir de Diciembre volvera el farolillo y el rodillo.....el pertinente analisis de sangre,y en funcion de los resultados volvera el hierro y las vitaminas,

Este año me jode parar....me encuentro con ganas y bien de forma......De hecho el Lunes fui a hacer un test a la Escrita, y mejore otra vez mas mi mejor tiempo de los ùltimos 4 años...¡¡¡¡¡Manda huevos!!!!!! Subi en 14:15...

Santos Aretxabala

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