Fin de semana 15/16 de enero

Este fin de semana parece ser que gozaremos de un sabado estupendo, así que no veo motivo para que no nos juntemos un mínimo de 30 grupetistas; a no ser que empecemos con los partidos de los hijos, los deberes con la mujer, y demás excusas ridiculas e increibles.

Asindeque:

A las 9:15 en Zalla para ir al encuentro por Humaran y luego dirigirnos hacia Sodupe para dar la vuelta que hemos dejado pendiente varias veces: Okendo-Amurrio-Lezama-Barambio-Orozko-Llodio-MALKUARTU-Okendo-Sodupe-Gueñes y tal y tal.

Yo tengo que estar de vuelta a las 10, asíndeque saldré a mi aire un par de horitas.
El domingo tendré que sacar la tarea

Gorka Bilbao escribió:Yo tengo que estar de vuelta a las 10, asíndeque saldré a mi aire un par de horitas.
El domingo tendré que sacar la tarea

Y la sacaras conmigo....porque el Sabado tengo partido, y salir, saldre...no se si antes o despues, si por la mañana o al mediodia...pero 3-4 horitas caeran el Sabado, y el Domingo vamos a ver si nos arrimamos a las 5 horitas...Asi que mañana confirmare horario para el Sabado

Esta semana solo he podido hacer un dia de rodillo...Espero que no me afecte demasiado...Llevo una semana de 12-14 horas diarias de currelo...y la que viene pinta parecido..aunque ya me tomare la revancha

Pues yo el sábado tengo comilona con la cuadrilla. Es comida de quinielas y disponemos de 150 leuros por barba, asíndeque la cosa se complicará seguro. Sábado running y el domingo resacón.

Disfrutad del finde.

PD: Me estoy cuidando con la comida mogollón. El lunes por la mañana pesaba 83.5 y hoy 81.1, esto promete

El sábado todo el esfuerzo semanal por la borda y con creces... ya verás !!

jonkepa escribió:Pues yo el sábado tengo comilona con la cuadrilla. Es comida de quinielas y disponemos de 150 leuros por barba, asíndeque la cosa se complicará seguro. Sábado running y el domingo resacón.

Disfrutad del finde.

PD: Me estoy cuidando con la comida mogollón. El lunes por la mañana pesaba 83.5 y hoy 81.1, esto promete

Tu si que eres el puto amo Jon Kepa! te vas a arrimar una jamada de ordago y seguido dices que te estas cuidando con la comida mogollón; joder pues claro que te cuidas!! si yo tuviese ese presupuesto para jamar también me cuidaría...! solo productos de calidad!!

Que grande eres!

jonkepa escribió:... y el domingo resacón

Esta es una modalidad nueva de deporte de esos que te montas con las investigadoras y demás....

......o es el clavo de toda la puta vida ????
EIN ???

Porque sufrir... vas a sufrir !!!!

Yo pensaba que se iba a ir a pasear a la playa, con to el chufón, y en la mar habría resaca...

Bueno Javi de momento los tres que han escrito ha sido para decir que no nos ajuntan... Vamos que las excusas que comentabas al principio...
Pues yo si estaré en la salida, oye Malkuartu no es un poco excesivo, meter esas rampas en enero????
Vamos que digo yo eh... Que si hay que ir se va!

de donde crees que viene lo de la cuesta de enero......... o pensabas que era porque si eh......

Yo me apunto.. voy o la contra o llego a zalla para las 9:15.. hablando del recorrido, hay una carreterita para llegar a Lezama desde Amurrio que merece la pena... ;-) no es mucha subida..
Bueno! ya estoy en el foro de lleno, eh? había perdido hasta el registro, pero me he dado de alta con otro nombre.. bueno, nos vemos mañana.!

Mañana daremos la vuelta que más le gusta al capo de la grupeta. Buen tiempo y supongo que mucha gente, recorrido perfecto.

Ongi etorri Julen, nos vemos mañana.
Bihar arte

Yo saldre de 14:00 a 17:30...en horario de "pro"...Voy al partido del retoño..

El Domingo mas y mejor...

Me temo que Jon Kepa recuperara sus 83 KGS en un "tic-tac"

Aitor escribió:Mañana daremos la vuelta que más le gusta al capo de la grupeta. Buen tiempo y supongo que mucha gente, recorrido perfecto.

Ongi etorri Julen, nos vemos mañana.
Bihar arte

Desde Baranbio a Orozko, Aitor. Eso es lo que le gusta
Lo demás es porque no hay alternativa.
Y además con Julen.

Qué pena de fútbol, coño !

Santos Aretxabala escribió:Yo saldre de 14:00 a 17:30...en horario de "pro"...Voy al partido del retoño..

El Domingo mas y mejor...

Me temo que Jon Kepa recuperara sus 83 KGS en un "tic-tac"

Yo también voy al partido del retoño ( de mi retoño), pero no salgo a esas horas, Santos, hombre......

Pues yo tras el partido, me he comido un sanwich de tortilla de jamon y queso, y a las 13:30 me he puesto en marcha, con un sol y temperatura de gozada.Me he encontrado con Azcona que volvia, de haber ido con vosotros.He completado 100 Kmts, y para las 17:30 estaba en casa...Me esta gustando este horario..

¿En que habeis quedado para mañana?

Yo arrancaré a las 8'15 h.
Ahora me voy a currar

Mañana arrancamos de Zalla a las 9:15 al encuentro por Humaran con Santos y cia. Luego hacia Sodupe a por Gorka.
Hemos hablado hoy de hacer la vuelta por Humaran-Galdames-Muskiz-Castro-Pontarrón-Guriezo-Pa casa.

Bueno tiempo y paseito por la costa; que más se puede pedir!

Y buena compañia Javi, y ya puestos a pedir que seria veranito para recrearnos la vista al pasar por Castro... Jaja

Javier Bilbao escribió:Mañana arrancamos de Zalla a las 9:15 al encuentro por Humaran con Santos y cia. Luego hacia Sodupe a por Gorka.
Hemos hablado hoy de hacer la vuelta por Humaran-Galdames-Muskiz-Castro-Pontarrón-Guriezo-Pa casa.

Bueno tiempo y paseito por la costa; que más se puede pedir!

Santos arranca pues a las 8:45 de Sopuerta...no se quien vendra de Cia conmigo..

Bueno, pues este fin de semana hemos disfrutado de un clima que se puede definir en dos palabras, como dijo el famoso torero "im presionante".

Ha sido un lujo poder rodar en enero con este sol y hacer tiradas de 4 horas con ganas de seguir un rato más para aprovechar el buen tiempo.

El sabado 24 txirrindus en linea de salida; esto más que una grupeta empieza a parecer un mini-pelotón y resultaba espectacular verlo desde atrás subiendo los primeros compases de Malkuartu, todos agrupados, ocupando todo el ancho de la calzada (bastante estrecha, por cierto) con la ropa de la grupeta...!impresionante documento¡
La mañana era fria, y no se si sería por eso, o porque teniamos a un par de "magdadalenos", de esos que salen todos los días entre semana, como Koki e Iñigo Ibarretxe, que junto con Aitor, Javame, Alberto Urkijo, Txiru y alguno más se ofrecieron a ayudarnos a entrar en calor a base de "ritmo y marcha". Lo cierto es que fuimos toda la mañana dandole bastante caña, demasiada para la epoca del año en la que estamos; así dieron luego los pulsometros los datos que dieron...

Bajando de Barambio hacia Llodio nos soltamos un poco el pelo y resulta un espectáculo ver a veintitantos tios rodando a toda ostia, en fila india o de a dos, todos con la misma ropa...

Hoy domingo, de nuevo gran convocatoria, con más de 20 txirrindus dispuestos a disfrutar de la mañana; varios "austrigones" en el grupo y gente que no estuvo el sábado, como Gorosito, Sevilla, Gorka, etc. para ocupar el lugar de los ausentes y encargarse de que el ritmo no decaiga.
Bonita vuelta con algún incidente mecánico y un par de pinchazos, maldecidos por algunos y bendecidos por otros; nunca llueve a gusto de todos!

De nuevo ritmo alto, con medias por encima de los 27 kmt/hora al llegar a casa y algunos apretones en sitios puntuales, como Humaran, Saltacaballos, la subida del Pontarrón o el paso por Barrietas (que miedo dan esas curvas humedas!)

Un fin de semana completo; para sentirse satisfechos!
Por cierto, una frase empieza a oirse repetidamente entre diferentes miembros de la grupeta: "joder, como anda Sergio..."

Tengo hasta agujetas!!! de los apretones de ayer. Era mi primer día de fondo del año y el ritmo fue durillo, en todos los repechos subimos muy fuerte y se partía el grupo, así estoy yo hoy. De nuevo volví a comprobar que mis pulsaciones llegan cerca de 200. Impresionante la grupeta bajando por Orozko enfilados a 50km/h que con los relevos de Joseba Campos nos ponía de uno en uno.

Lo de Sergio im-presionante, con su altura, subir los repechos duros de Amurrio en cabeza, tiene que ser dificil. A ver quien le suelta en puertillos de 4-5%!!!!

Bonita crónica Javi, buen resumen de un fin de semana para enmarcar en estas épocas del año.
Hemos dado dos vueltas bien majas y con mini-pelotones en lugar de grupeta, así da gusto.

Venga Sergio, date de alta y coméntanos tus experiencias en estas lides. Yo creo que son las Cervelo, porque Urkijo anda también como un tiro...

Pues yo he sacado toda la tarea hoy, con 141 kms de fondo-series.
Con este tiempo no daban ganas de ir para casa, aunque creo que estamos rodando más fuerte de lo debido.
Imagino que habrá sido por el subidón del sol y las temperaturas primaverales; porque si no,
mmmmmmmmmmmmm...................