Grupeta Zalla
¿Quieres reaccionar a este mensaje? Regístrate en el foro con unos pocos clics o inicia sesión para continuar.

Actividades de otoño

+16
Ander Meabe
SPORTEC
endi.g
ALEX
juan
Sevilla
iker.lezama
Javame
Javi Santiago
Raul Portillo
ander egia
iker
Gorka Bilbao
Santos Aretxabala
Javier Bilbao
jonkepa
20 participantes

Página 4 de 10. Precedente  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Siguiente

Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Gorka Bilbao Dom Oct 16, 2011 8:36 pm

A pesar de que queda lejos, la previsión del tiempo para el sábado a las 20 '00 hrs en Bilbao es fantástica para correr.

Una excusa que no podremos usar.
Gorka Bilbao
Gorka Bilbao
Admin

Mensajes : 2444
Fecha de inscripción : 21/10/2008
Edad : 56

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Gorka Bilbao Lun Oct 17, 2011 8:50 pm

Han retrasado la hora de salida del sábado.
Salimos a las 21' 30 hrs, con lo cual, el tercer tiempo se hará en mi casa, porque como vayamos a cenar a alguna tasca a las doce de la noche igual nos sacan a boinazos.
Gorka Bilbao
Gorka Bilbao
Admin

Mensajes : 2444
Fecha de inscripción : 21/10/2008
Edad : 56

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  iker Mar Oct 18, 2011 6:17 am

[quote="Gorka Bilbao"]Han retrasado la hora de salida del sábado.
Salimos a las 21' 30 hrs, con lo cual, el tercer tiempo se hará en mi casa, porque como vayamos a cenar a alguna tasca a las doce de la noche igual nos sacan a boinazos.


Ok, ya comentaras donde quedar y hora, etc.....
iker
iker

Mensajes : 321
Fecha de inscripción : 29/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Santos Aretxabala Mar Oct 18, 2011 7:18 pm

Aun a riesgo de que quede para siempre cuestionada mi sensatez, he tomado la decison de estar en la salida de la media maraton...En los ùltimos 21 dias mis entrenamientos se han limitado a un trote de 30 min la semana pasada, la marcha del Domingo en Zalla, 1 hora de carrera hoy sufriendo como un perro y otro entrenamiento que hare el Jueves....En estas condiciones mis posibilidades de hacer de hacer un buen tiempo son nulas, y las de poder acabar la prueba remotas....pero como ya me habia apuntado ¡¡¡estare en la salida!!!!!!...Si hago 12 Kmts, pues bien,,,,si hago 15 mejor...y si acabo sera la hostia...Tocara sufrir, aguantar y penar como un perro...pero en cualquier caso cualquier cosa que me pase me dolera menos que no haberlo intentando...Como dijo en su dia Javi Bilbao tras tomar la decision de hacer la QH despues de haber pasado todo el mes de Mayo s parado por un incidente que tuvo con la FEVE, "...el que lo intenta puede perder, pero el que no lo intenta esta perdido...."

En principio ire con la familia y al acabar me duchare en Deusto...pero si a ùltima hora no se animan quedo con el Zulu y vamos....

Con dos cojones...


Santos Aretxabala

Mensajes : 2148
Fecha de inscripción : 24/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Gorka Bilbao Mar Oct 18, 2011 7:43 pm

CON DOS COJONES !!

Me quito el sombrero, Santos.
Lo que no sé es si al final tendré que sacudirte con él.

En cualquier caso, si veo que para el viernes ( que haré un entreno corto pero intenso ) no he recuperado del todo, haré la prueba contigo.
Gorka Bilbao
Gorka Bilbao
Admin

Mensajes : 2444
Fecha de inscripción : 21/10/2008
Edad : 56

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Javame Mar Oct 18, 2011 8:07 pm

Menos mal que no es una martxa de bici, que si no os daba dos collejas!!!!

El uno que a ver en que km me retiro y el otro que si estoy cansado y voy a ir despacio. Que sepáis que os estáis ganando el destierro de la grupeta. Más vale que deis la talla el sábado que si no....

Diles algo Raul, a ver si se comportan como deben.
Javame
Javame
Admin

Mensajes : 1109
Fecha de inscripción : 21/10/2008

https://grupetazalla.4umer.com

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Gorka Bilbao Mar Oct 18, 2011 8:18 pm

Cansado no !

Que llevo una semana con antibióticos y sin poder respirar.
Si consigo que me entre el aire aunque sea hasta los dientes ya me valdrá.
Gorka Bilbao
Gorka Bilbao
Admin

Mensajes : 2444
Fecha de inscripción : 21/10/2008
Edad : 56

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Javier Bilbao Mar Oct 18, 2011 8:48 pm

Javame escribió:Menos mal que no es una martxa de bici, que si no os daba dos collejas!!!!

El uno que a ver en que km me retiro y el otro que si estoy cansado y voy a ir despacio. Que sepáis que os estáis ganando el destierro de la grupeta. Más vale que deis la talla el sábado que si no....

Diles algo Raul, a ver si se comportan como deben.

Javi, de unos "desgastalpargatas" no se puede esperar mucho más...
Javier Bilbao
Javier Bilbao

Mensajes : 2445
Fecha de inscripción : 23/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Gorka Bilbao Mar Oct 18, 2011 9:29 pm

1.800 inscritos para la media maratona, con un total de 3.500 para las tres pruebas.
Gorka Bilbao
Gorka Bilbao
Admin

Mensajes : 2444
Fecha de inscripción : 21/10/2008
Edad : 56

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  jonkepa Miér Oct 19, 2011 4:30 pm

Porca miseria, me quedo sin maratona...

Me ha tenido que venir el médico a casa porque no estaba ni para ponerme de pie, al de 10 segundos me suben las pulsaciones (130), baja la tensión y me mareo. Me vuelvo a sentar y se recuperan los valores en 5 segs. Nivel bajo de ázucar. Diagnóstico: stress/ansiedad y el cuerpo reacciona así. Me ha dicho que me olvide de la maratona este sábado Sad
jonkepa
jonkepa

Mensajes : 589
Fecha de inscripción : 09/01/2009

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Santos Aretxabala Miér Oct 19, 2011 6:54 pm

Recuperate camarada...


Santos Aretxabala

Mensajes : 2148
Fecha de inscripción : 24/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Santos Aretxabala Miér Oct 19, 2011 7:16 pm

Javame escribió:Menos mal que no es una martxa de bici, que si no os daba dos collejas!!!!

El uno que a ver en que km me retiro y el otro que si estoy cansado y voy a ir despacio. Que sepáis que os estáis ganando el destierro de la grupeta. Más vale que deis la talla el sábado que si no....

Diles algo Raul, a ver si se comportan como deben.

La verdad es que es una osadia lo que voy a intentar en mis circunstancias....pero como lo que no te mata te hace mas fuerte, y matarme no va a hacer, pues os podeis ir preparando para cuando coja la bici...

Santos Aretxabala

Mensajes : 2148
Fecha de inscripción : 24/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Santos Aretxabala Miér Oct 19, 2011 7:42 pm

Finalmente voy a ir solo

A las 19:30 recojo a Zulu en Zalla....Aparcamos por Deusto (podemos usar el garaje de mi suegro, que me lo deja porque ese dia no esta), y quedamos a las 20:45 con Gorka que, si puede habra cogido las inscripciones..Despues de la prueba, volvemos a Deusto, recogemos la ropa en el coche, nos duchamos en el Polideportivo y nos vamos para casita...parece que hay algun lunch o similar al acabar la prueba del que podemos hacer uso...

Segun la pagina, hay tambien servicio de guardaropa en la llegada.Podemos dejar alli una sudadera para ponerla al acabar la prueba, y irnos para Deusto a ducharnos despues de la prueba..

¿Como lo veis?

Santos Aretxabala

Mensajes : 2148
Fecha de inscripción : 24/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Gorka Bilbao Miér Oct 19, 2011 8:03 pm

jonkepa escribió:Porca miseria, me quedo sin maratona...

Me ha tenido que venir el médico a casa porque no estaba ni para ponerme de pie, al de 10 segundos me suben las pulsaciones (130), baja la tensión y me mareo. Me vuelvo a sentar y se recuperan los valores en 5 segs. Nivel bajo de ázucar. Diagnóstico: stress/ansiedad y el cuerpo reacciona así. Me ha dicho que me olvide de la maratona este sábado Sad

Qué putada JonKe.
Recupera y a ver si llegas para La Santurce, que (no lo olvidemos) es nuestro verdadero objetivo korrikolari.


¿ estás seguro de que no es miedo ?
EIN ????
Gorka Bilbao
Gorka Bilbao
Admin

Mensajes : 2444
Fecha de inscripción : 21/10/2008
Edad : 56

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  jonkepa Miér Oct 19, 2011 8:08 pm

Qué va Gorka, si el objetivo de 1:45 lo tenía dominado....

Además era la ilusión de la semana, iba con liebre que me marcaba el ritmo cada kilometro al segundo, mi hermano Joseba tambien venía, y con el resto de la grupeta la fiesta estaba montada.

A ver si mañana estoy normal, me han recetado relajantes...
jonkepa
jonkepa

Mensajes : 589
Fecha de inscripción : 09/01/2009

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Javame Miér Oct 19, 2011 8:12 pm

Yo te voy a dar otra receta Jonke, a ver que te parece:

Salir el sabado con la grupeta y echar unas risas, eso te va a quitar todas las preocupaciones y estreses.

A recuperarse Txapeldun!!!!!
Javame
Javame
Admin

Mensajes : 1109
Fecha de inscripción : 21/10/2008

https://grupetazalla.4umer.com

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Javier Bilbao Miér Oct 19, 2011 8:34 pm

jonkepa escribió:Porca miseria, me quedo sin maratona...

Me ha tenido que venir el médico a casa porque no estaba ni para ponerme de pie, al de 10 segundos me suben las pulsaciones (130), baja la tensión y me mareo. Me vuelvo a sentar y se recuperan los valores en 5 segs. Nivel bajo de ázucar. Diagnóstico: stress/ansiedad y el cuerpo reacciona así. Me ha dicho que me olvide de la maratona este sábado Sad

Yo lo supe en cuanto te vi subir Ro el otro día; me dije; "joder este chaval tiene stress y ansiedad; sino subiría más tranquilo..."

Cuidate, compañero!
Javier Bilbao
Javier Bilbao

Mensajes : 2445
Fecha de inscripción : 23/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  ALEX Jue Oct 20, 2011 6:50 am

Animo Jonke! tu puedes con eso y con mucho mas hombre...
Descansa un pokito y luego otra vez en la pomada...

Salu2
ALEX
ALEX

Mensajes : 73
Fecha de inscripción : 19/10/2010

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Santos Aretxabala Jue Oct 20, 2011 2:19 pm

Stress y ansiedad ademas de otras cosas mas, voy a tener yo a partir del Kmt-12....¡¡¡Estoy acojonau!!! ¡¡¡En menudo fregau me he metido!!!

Santos Aretxabala

Mensajes : 2148
Fecha de inscripción : 24/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Gorka Bilbao Jue Oct 20, 2011 2:51 pm

Bastante antes del km 12, Santos.
Bastante antes.......
Gorka Bilbao
Gorka Bilbao
Admin

Mensajes : 2444
Fecha de inscripción : 21/10/2008
Edad : 56

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Javier Bilbao Jue Oct 20, 2011 3:29 pm

Santos Aretxabala escribió:Stress y ansiedad ademas de otras cosas mas, voy a tener yo a partir del Kmt-12....¡¡¡Estoy acojonau!!! ¡¡¡En menudo fregau me he metido!!!

Otra frase para la motivación: "la gloria del vencido, solo se alcanza despues de haber luchado"
animo compañero!
Javier Bilbao
Javier Bilbao

Mensajes : 2445
Fecha de inscripción : 23/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  jonkepa Jue Oct 20, 2011 7:06 pm

Santos, no vayas mas rápido de 5 mins el km, ni le intentes seguir a Gorka y solo así podrás acabar bien.
En 1:45 vas a estar si no haces burradas de las tuyas.
jonkepa
jonkepa

Mensajes : 589
Fecha de inscripción : 09/01/2009

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Santos Aretxabala Jue Oct 20, 2011 8:13 pm

jonkepa escribió:Santos, no vayas mas rápido de 5 mins el km, ni le intentes seguir a Gorka y solo así podrás acabar bien.
En 1:45 vas a estar si no haces burradas de las tuyas.

Hombre, asi igual puedo acabar....pero lo de bien, me temo no va a poder ser...Estoy pensando incluso bajar un colchon al txoko antes de marchar, por si a la vuelta no puedo subir las escaleras....me van a doler hasta las pestañas...Menudo dolor de patas me espera....por lo demas no me veo mal...

Tu preparate para la Santurtzi-Bilbao...y creo tambien que la primera semana e Diciembre hay rumores e que se va a hacer la Balmaseda-Zalla-Balmaseda....14 Kmts...ya me gustaria, ya,,,

Santos Aretxabala

Mensajes : 2148
Fecha de inscripción : 24/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Javame Vie Oct 21, 2011 7:55 pm

Bueno compañeros, que tengais suerte mañana y no hagais mucho el burro, que nos conocemos.... Tranquilidad y buenos alimentos.
Javame
Javame
Admin

Mensajes : 1109
Fecha de inscripción : 21/10/2008

https://grupetazalla.4umer.com

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Javier Bilbao Sáb Oct 22, 2011 4:45 pm

Lo mismo digo; hoy Zulu ha salido en bici, así que se ahorra el calentamiento previo...

Javame, esto entra en lo de hacer mucho el burro? (salir en bici a la mañana y calzarse medio marathón a la noche)
Javier Bilbao
Javier Bilbao

Mensajes : 2445
Fecha de inscripción : 23/10/2008

Volver arriba Ir abajo

Actividades de otoño  - Página 4 Empty Re: Actividades de otoño

Mensaje  Contenido patrocinado


Contenido patrocinado


Volver arriba Ir abajo

Página 4 de 10. Precedente  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  Siguiente

Volver arriba


 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.